Психолог допоможе: Куди ми витрачаємо свою енергію?
Якщо втома стала вашим другим ім’ям, час розібратися, куди ж витрачається ваша енергія? Незавершені справи, задачі. Мозок постійно пам’ятає про них. Справи, які ми так і не довели до кінця, ніби зайві вкладки у браузері комп’ютера: займають місце, гальмують ваші думки і продуктивність. Шкідливі звички, які нерідко погіршують стан здоров’я. Страх, у тому числі надуманий. […]