Поради лікаря

ДИТИНА НЕ ГОВОРИТЬ: ЧИ Є ПРИВІД ДЛЯ ХВИЛЮВАНЬ?

Сьогодні спілкуємося із нашим лікарем-педіатром Тетяною Зеленою про дитяче мовлення. Поширене запитання від матусь: дитина в три роки не говорить, що робити? – Звернутися до невропатолога. Це моя однозначна відповідь. Три роки є тим віком, коли малюк повинен вимовляти хоча б окремі слова. Який шанс, що дитина заговорить без лікарської допомоги? – Це можливо, якщо […]

ЯК ПІДГОТУВАТИСЬ ДО ВАГІТНОСТІ?

Кожна жінка має знати свої слабкі місця відносно здоров’я. Тому головна мета підготовки до вагітності полягає у переведенні хронічних хвороб у стадію ремісії. Це потрібно для того, щоб хвороби не ускладнювали вагітність, а вагітність не загострювала ці хвороби. Всім майбутнім мамам залишаю короткий чек-лист щодо планування вагітності: Консультація сімейного лікаря. Візит до стоматолога. Консультація акушер-гінеколога. […]

ЧИМ ОБРОБИТИ РАНКУ МАЛЮКУ?

Сезон подряпин і садн у розпалі. Тому сьогодні говоримо з лікарем-дерматовенерологом Владиславом Романенком про правильну обробку ранок дітям. Здавалося б, питання просте: чим обробити ранку дитині? Але не всі знають, як це зробити. – Для обробки ранок я рекомендую настоянку чайного дерева. Серед гіпоалергенних засобів – фукорцин, піоктанін або розчин зеленки. Але всі ці засоби […]

ЯК РАХУВАТИ ЦИКЛ?

Говоримо із акушер-гінекологинею нашої лікарні Світланою Грешило про цикл. Пані Світлано, для чого жінкам потрібно рахувати менструальний цикл? – Щоб розуміти, чи немає відхилень. У кожної жінки своя тривалість менструального циклу. Нормою вважається – від 21-35 днів, коливання може становити два-три дні. Середній показник – 28 днів. Має значення і тривалість власне менструації. В нормі […]

ЗАСОБИ ДЛЯ ІНТИМНОЇ ГІГІЄНИ МОЖУТЬ ЗАШКОДИТИ ЖІНОЧОМУ ЗДОРОВ’Ю

Візьміть гель для інтимної гігієни і киньте його до смітника Гінекологи доказової медицини проти використання подібних засобів. Ми запитали у акушер-гінеколога Світлану Грешило – чому? – Варто зрозуміти просту річ – це маркетинг. Хімічна сполука засобу не може позитивно впливати на мікрофлору піхви. Для гігієнічних процедур я рекомендую використовувати звичайну теплу воду Якщо ви вважаєте, […]

ПРАВИЛА ЗДОРОВ’Я ВІД СІМЕЙНОГО ЛІКАРЯ ГРИГОРІЯ ЗЕЛЕНОГО

Сімейний лікар Григорій ЗЕЛЕНИЙ до Європейського тижня громадського здоров’я рекомендує: Здорово харчуватись Їжте сезонні продукти, слідкуйте за кількістю вуглеводів, обирайте смачний фрукт замість «швидкого перекусу» фаст фудами. Пити звичайну воду Не забувати про пиття, допоможе пляшка води, яка буде завжди поряд з вами – на робочому столі чи у рюкзаку. Відпочивати Турбуйтесь про якісний відпочинок, […]

ВЕСНЯНІ АЛЕРГІЇ. ЯК ВИЖИТИ В ПЕРІОД ЦВІТІНЬ?

У нашій рубриці «Доброго дня, лікарю!» говоримо із сімейною лікаркою Катериною Лущиковою про сезонну алергію. – Доброго дня, лікарю, сьогодні просимо розповісти нашим читачам та читачкам про весняні алергії. Як їх відрізнити від застуд? – Доброго дня, лікар із легкістю зможе відрізнити алергію за анамнезом. Під час алергій рідко буває температура, відсутній контакт із інфікованими […]

ТИЖДЕНЬ ОБІЗНАНОСТІ ПРО СОЛІ

У тиждень обізнаності про солі говоримо із сімейною лікаркою Катериною Лущиковою про шкоду від надмірного споживання: – Доброго дня, Катериною Юріївно, чому варто бути обережними із сіллю? – Всім доброго дня! Сіль негативно впливає на судини і підвищує кров‘яний тиск. Тому людям із гіпертонією варто обережно вживати сіль. Також при захворюваннях нирок надмірне вживання солі […]

ЩО КРАЩЕ: ЦУКОР ЧИ ЗАМІННИК?

Ми продовжуємо нашу рубрику «Доброго дня, лікарю!». Із сімейним лікарем Григорієм ЗЕЛЕНИМ говоримо про цукрозамінники: – Доброго дня, Григорію Миколайовичу! Чи можна зробити споживання солодкого більш корисним? – Всім доброго і мирного дня! Відповідь на питання проста: все добре, якщо знати міру. Важливо контролювати, скільки цукру ми споживаємо протягом доби, тоді він не зашкодить нам. […]

ВЕГАНСТВО І СИРОЯДІННЯ: ЯК НЕ ПОТРАПИТИ У ПАСТКУ ХАРЧОВИХ ТРЕНДІВ?

Сьогодні у рубриці «Доброго дня, лікарю!» ми обговорюємо тему харчових обмежень. На питання відповідає сімейна лікарка нашого закладу Катерина ЛУЩИКОВА: – Катерино Юрієвно, доброго дня! У чому небезпека або прихована небезпека веганства і сироядіння? – Вітаю! Проблема полягає у тому, що людина може неправильно підібрати собі раціон. Тобто, її харчування не буде сбалансованим. Експерименти часом […]