Blog

Національна служба здоров’я України в партнерстві з Міністерством охорони здоров’я, Міністерством у справах ветеранів, за підтримки проєкту Rehab4U запустила інформаційну кампанію «Зміцнені», присвячену безоплатній реабілітації.

Мета кампанії — дати людям прості та практичні відповіді: де і як отримати реабілітаційну допомогу, хто входить до реабілітаційної команди та чому важливо не відкладати відновлення.

Ключові повідомлення кампанії:

Реабілітаційна допомога в Україні є безоплатною для пацієнтів та покривається Програмою медичних гарантій.

Реабілітація ґрунтується на доказових підходах і надається мультидисциплінарною командою фахівців.

Отримати реабілітацію можуть всі, хто має відповідну потребу.

Чому це важливо?

За оцінками, в Україні майже 250 тисяч пацієнтів щорічно потребують реабілітації. Це більше, ніж населення Івано-Франківська чи Тернополя. І запит суспільства продовжує зростати.

Попри те, що реабілітація входить до гарантованого державою пакета медичних послуг, багато людей не знають, куди звернутися за направленням, очікують значних витрат або вважають, що «вже пізно» починати. У результаті відновлення відкладають — навіть тоді, коли допомога потрібна вже зараз.

«Зміцнені» сприятиме подоланню бар’єрів через зрозумілу інформацію та покрокові пояснення: як працює система, що саме покриває держава, які є формати допомоги та як вибрати заклад, який надає реабілітаційні послуги.

Що буде в матеріалах кампанії?

У межах кампанії буде розповсюджено:

короткі пояснення про маршрути пацієнта (як отримати направлення і що робити далі);

матеріали про склад реабілітаційної команди та роль кожного фахівця;

відповіді на поширені запитання (про безоплатність, доступність, тривалість та формати реабілітації);

історії пацієнтів і фахівців із реабілітації — про щоденну роботу, доступ до відновлення та результати, що повертають людині можливість жити активніше.

Довідково:

Послуги з реабілітації в Україні надаються безоплатно в межах пакетів Програми медичних гарантій: амбулаторно та стаціонарно, для всіх, хто цього потребує. До 8 циклів протягом року при станах, спричинених ампутаціями або тяжкими травмами, та до 26 циклів при множинних ампутаціях кінцівок. При цьому тривалість кожного циклу визначається досягненням реабілітаційних цілей. Крім того, запроваджено послугу з реабілітації, яка надається самостійно фахівцями з реабілітації в територіальних громадах, що значно підвищить доступність такої допомоги.

Наразі реабілітаційну допомогу дорослим і дітям в амбулаторних умовах надають понад 500 медичних закладів, у стаціонарних — понад 300. Щоб отримати направлення, зверніться до свого сімейного або лікуючого лікаря. Щоб дізнатися більше про те, як пройти реабілітацію, звертайтеся в контакт-центр НЗСУ за номером 1677.

Розвиток реабілітаційних послуг в Україні здійснюється з урахуванням принципів національної ініціативи Першої леді Олени Зеленської «Безбар’єрність — це коли можеш».

Цей матеріал став можливим завдяки щирій підтримці американського народу, наданій через Уряд США. Зміст є відповідальністю Моментум Вілз фор Хьюменіті i не обов’язково відображає погляди Уряду США.

Щороку реабілітації потребують близько 250 тисяч громадян. Послуги надаються у межах Програми медичних гарантій у 533 медичних закладах країни. Отримати їх можуть усі пацієнти, які потребують відновлення після поранень, хвороб, травм чи психологічних потрясінь, включаючи ветеранів, цивільних осіб будь-якого віку, а також членів родин і доглядальників пацієнтів. Реабілітація здійснюється міждисциплінарною командою фахівців з індивідуальним підходом до кожного пацієнта. Водночас значна частина громадян не знає про безоплатність цих послуг або має психологічні бар’єри щодо їх отримання. Кампанія «Зміцнені» покликана усунути інформаційні прогалини та надати чіткі роз’яснення щодо доступу до гарантованої державою реабілітації.

Пріоритет діяльності НСЗУ – ефективна реалізація програми медичних гарантій в інтересах усіх пацієнтів, щоб кожен мав доступне та належне лікування. Працюємо разом заради Перемоги України та здоров’я наших людей!

За інформацією НСЗУ

Вітамін D відіграє важливу роль у роботі імунної системи, стані кісток і м’язів, а також впливає на загальне самопочуття та настрій.

Для українців ця тема особливо актуальна. Через географічне розташування України більшу частину року інтенсивності сонячного випромінювання недостатньо, щоб організм міг синтезувати необхідну кількість вітаміну D. Саме тому дефіцит цієї речовини є поширеним навіть у відносно здорових людей.

Організм може сигналізувати про дефіцит так:

постійна втома та слабкість;

часті застудні захворювання;

біль у м’язах і кістках;

зниження настрою, дратівливість;

у дітей — порушення росту та формування кісткової системи.

Важливо пам’ятати, що ці симптоми не є специфічними, тому встановити дефіцит «на око» неможливо. Єдиний достовірний спосіб — аналіз крові на рівень вітаміну D (25(OH)D).

Що робити?

Здати аналізи у лабораторії Лебединської лікарні і звернутися з результатами дослідження до сімейного лікаря, щоб отримати індивідуальні рекомендації.

А підтримувати рівень вітаміну D допоможуть:

безпечне перебування на сонці

збалансоване харчування

вітамінні добавки, дозування яких визначить лікар

Подбайте про своє здоров’я вчасно — не ігноруйте сигнали організму

У нашому закладі проводиться гістероскопія з використанням сучасного медичного обладнання, що дозволяє детально та безпечно оцінити стан порожнини матки:

точна діагностика гінекологічних захворювань

мінімальне втручання

сучасні методи та комфортні умови

доступна для жінок нашої громади і не тільки

Гістероскопія допомагає виявити причини порушень менструального циклу, безпліддя, маткових кровотеч та інших гінекологічних проблем.

Подбайте про своє жіноче здоров’я вчасно — звертайтеся до фахівців Лебединської лікарні.

P.S. На відео момент видалення поліпа ендометрію за допомогою гістероскопа

Почалися снігопади, а разом з ними зростають ризики сезонного травматизму. Слизькі тротуари, короткий світловий день і можливі відключення електроенергії ускладнюють видимість і роблять пересування менш безпечним. За таких умов імовірність посковзнутися, впасти і отримати травму значно зростає.

Нагадуємо прості правила, як уникнути сезонного травматизму, коли надворі слизько.

Обирайте безпечний маршрут:

плануйте більше часу на дорогу

продумайте найбезпечніший маршрут до місця призначення

обходьте ділянки, де сніг чи лід розчищено не повністю

Взувайтеся і ступайте уважно:

плоске взуття з гумовою рельєфною підошвою краще зчіплюється з льодом, ніж взуття на шкіряній підошві чи на високих підборах

використовуйте льодоступи — спеціальні накладки на взуття

ходіть повільно, короткими кроками, ступайте на всю підошву, — не біжіть по слизькому

руки тримайте вільними, не в кишенях, — це допомагає тримати рівновагу

тримайтеся за поручні, де це можливо, або використовуйте якийсь предмет для опори

Допомагайте іншим:

тримайте доріжки біля свого дому чистими від сміття, води, льоду та снігу

підтримуйте перехожих, особливо літніх людей, якщо бачите, що їм складно подолати слизьку ділянку

підтримуйте сусідів літнього віку: посипте піском доріжку біля їхнього будинку чи запропонуйте іншу допомогу

Увага!

на ходу не відволікайтесь на телефон та інші подразники

сідаючи в машину і виходячи з неї — тримайтеся за авто

несучи важкі пакети, будьте уважні,— а надто на сходах. Краще взагалі уникати носіння важких речей, коли слизько

деякі місця залишаються слизькими довше, наприклад ті, які не освітлюються прямим сонцем

Якщо ви впали, перше, що треба зробити, — це визначити, чи отримали ви травму. Якщо болю не відчуваєте і не виявили ушкоджень, спробуйте повільно піднятися. Якщо ви чи хтось інший ударився головою об землю, або є підозра на перелом, викликайте екстрену допомогу (103 або 112) і захистіть потерпілого від переохолодження до приїзду бригади.

Навіть якщо ви не отримали серйозних травм, удар від падіння може залишити синці та викликати біль, які триматимуться кілька днів.

Що можна зробити:

забезпечте спокій ураженій ділянці

накладіть тугу тиснучу пов’язку

щоб зменшити біль і набряк — прикладіть лід або холодний компрес, тримайте забиту частину тіла на підвищенні

Відновлення може тривати від кількох днів до кількох тижнів.

Деякі травми після падінь можуть проявитися не одразу. Тож якщо ви впали, поспостерігайте за відчуттями кілька днів. У разі появи незвичних, неприємних симптомів, обов’язково зверніться до лікаря.

За інформацією Центру громадського здоров’я України