Blog

В умовах стабілізаційних і екстрених відключень електроенергії важливо вміти правильно зберігати продукти, щоб уникнути харчових отруєнь та зменшити втрати харчів. Центр громадського здоров’я нагадує ключові поради, як організувати харчування та зберігання їжі, коли холодильник вимкнений по декілька годин.

У холодильній камері продукти залишаються безпечними до 4 годин, у повній морозилці — 48 годин, у напівпорожній морозилці — 24 години. Щоб зберегти продукти довше ніж 4 години:

помістіть у холодильну камеру акумулятори холоду, пляшки з замороженою водою, підготовані заздалегідь, — не забудьте перезаморозити їх, коли відновиться електропостачання;

не відчиняйте холодильник зайвий раз — для якісного зберігання продуктів температура в холодильнику має бути +4℃ або нижче, у морозильній камері – не вище -4℃.

Якщо маєте сумніви щодо свіжості їжі, просто викиньте її. Ніколи не куштуйте сумнівні страви, щоби перевірити їхню безпечність. Також дотримуйтесь таких порад:

викидайте будь-яку їжу з незвичним запахом, кольором чи текстурою;

якщо на продуктах у морозилці все ще є кристали льоду, їх можна продовжувати зберігати в замороженому вигляді, коли відновиться електропостачання;

якщо в холодильнику продукти мають температуру +4℃ або нижче, їх можна споживати.

Зробіть запас харчових продуктів, що не потребують особливих умов зберігання (хлібобулочні вироби, консерви, сезонні фрукти та овочі, сухофрукти тощо). Віддавайте перевагу продуктам з малим вмістом солі та цукру: солі має бути менше ніж 1 г, а цукру менше ніж 10 г на 100 г продукту.

Крім того:

готуйте порціями на один-два рази, щоб не зберігати страви тривалий час;

купуючи харчі, віддавайте перевагу тим, що найменше втрачають якість без холодильника (яйця, молоко тривалого зберігання в тетрапаках тощо);

за морозної погоди охолоджені продукти також можна зберігати на балконі чи веранді;

регулярно перевіряйте, чи не сплив термін придатності харчових продуктів, особливо тих, що мають короткий строк зберігання. Простроченого краще не вживати, навіть якщо воно пахне й виглядає нормально, оскільки в таких продуктах уже можуть непомітно розмножуватися небезпечні мікроорганізми.

За інформацією Центру громадського здоров’я України

Щеплення проти ВПЛ, зміна вакцинації за віком та комбіновані вакцини: менш, ніж за місяць Календар профілактичних щеплень в Україні — зміниться.

Оновлений Календар профілактичних щеплень з 1 січня 2026 року охоплюватиме обов’язкову вакцинацію проти 11 інфекційних захворювань: туберкульоз, гепатит В, кір, паротит, краснуха, поліомієліт, дифтерія, правець, кашлюк, ХІБ-інфекція та вірус папіломи людини (ВПЛ).

Які зміни очікуються у календарі?

Головна зміна стосується введення однократної безоплатної вакцинації проти ВПЛ (вірусу папіломи людини) для дівчат віком 12-13 років. Для цього вже закуплена найсучасніша 9-валентна вакцина.

Також передбачена зміна схеми вакцинації проти вірусного гепатиту В: щеплення проводитимуть у 2–4–6–18 місяців. Така схема дозволить використовувати сучасні комбіновані вакцини проти кількох інфекційних захворювань одночасно (АКДП+Hib+ВГВ), що в результаті зменшить кількість ін’єкцій для дитини та кількість візитів до медзакладу. Наразі вакцинацію проти вірусного гепатиту В проводять окремо за схемою: у 1-й день, а потім у 2 та 6 місяців.

У схемі щеплення від кору, епідемічного паротиту та краснухи (КПК) також передбачені зміни за віком. Щеплення робитимуть в 1 та 4 роки — замість 1 та 6 років, як зараз. Це забезпечить захист дітей в більш ранньому віці, запобігатиме важкому перебігу захворювання та розвитку ускладнень.

Щодо щеплення БЦЖ — проти туберкульозу — у 2026 році проводитимуть через 24 години після народження дитини, а не на 3–5 добу життя. Також дітям до 7 місяців БЦЖ проводиться без попереднього проведення туберкулінової шкірної проби/тесту вивільнення гамма-інтерферону в разі відсутнього відомого контакту з людиною, яка хворіє на туберкульозу.

Ще одним важливим кроком з 1 січня 2026 року стане повний перехід на інактивовану поліомієлітну вакцину (ІПВ).

Зміни почнуть діяти з 1 січня 2026 року. Сімейні лікарі допоможуть адаптувати індивідуальні плани вакцинації з урахуванням змін. Слідкуйте за оновленням інформації на офіційних ресурсах МОЗ. Бережіть себе та своє здоров’я.

За інформацією МОЗ України

Працівники ТОВ «Ворожбалатінвест» продовжують робити важливий внесок у розвиток медичної галузі нашої громади.

Сьогодні колектив підприємства передав кабінету невідкладної медичної допомоги з базуванням у с. Гринцеве необхідне медичне обладнання та спеціальний медичний одяг.

Щиро дякуємо за небайдужість, відповідальність та постійну підтримку медичних працівників.

Разом ми робимо нашу громаду сильнішою та здоровішою

У 21 столітті рабство, на жаль, набуло нових відтінків і проявляється дедалі частіше у формі примусового шлюбу, торгівлі людьми, сексуальної експлуатації, дитячої праці та примусового вербування дітей для використання у збройних конфліктах.

Цей день нагадує кожному і кожній про важливість об’єднання зусиль уряду, громадянського суспільства та бізнесу для викорінення всіх форм сучасного рабства.

Пам’ятайте: рабство заборонено законом. Кожен і кожна має право на свободу, гідність та захист від експлуатації.

Якщо ви постраждали чи стали свідком таких злочинів, звертайтеся на Національну безкоштовну гарячу лінію з питань протидії торгівлі людьми:

527 або 0 800 505 501

За інформацією ГО “Ліга сучасних жінок”

Боротьба з ВІЛ-інфекцією — це щоденна робота не лише для лікарів та організацій, а і для кожного з нас. Недостатня обізнаність і страх перед тестуванням усе ще заважають ефективній протидії епідемії. Тому важливо розуміти, як саме передається ВІЛ (через кров, незахищені статеві контакти, від матері до дитини), та пам’ятати, що побутові контакти не становлять загрози. Поширення перевіреної інформації допомагає зменшувати стигму та руйнувати міфи.

Кожна людина може зробити внесок у боротьбу з ВІЛ: користуватися презервативами під час статевого контакту, проходити регулярне тестування, особливо за наявності кількох партнерів чи невідомого статусу партнера.

Сучасні методи профілактики та лікування роблять ВІЛ контрольованим захворюванням:

доконтактна профілактика — ефективна, якщо прийняти її не пізніше 2–24 годин перед імовірним ризиком інфікування;

постконтактна профілактика — ефективна, якщо почати приймати її не пізніше 72 години після ризикованого контакту;

АРТ — антиретровірусні препарати, які приймають люди, які живуть із ВІЛ. Після 6 місяців регулярного прийому АРТ досягається невизначуваний рівень вірусного навантаження.

Зупинення епідемії — це не лише про медицину, а й про культуру турботи та безпеки. Уже сьогодні кожен з нас може зробити важливі кроки:

пройдіть тестування на ВІЛ та заохочуйте інших;

говоріть про ВІЛ відкрито і без осуду;

поширюйте тільки достовірну інформацію про ВІЛ;

підтримуйте людей, які живуть із ВІЛ;

скористайтесь ДКП, якщо маєте ризиковану поведінку.

• Щоденна увага до власного здоров’я та інформованість — ключ до подолання ВІЛ/СНІДу. Долучіться до боротьби зі СНІДом не лише 1 грудня, а щодня.

За інформацією ЦГЗ України